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英国研究发现:久坐屏幕前或影响儿童心理健康

英国研究发现:久坐屏幕前或影响儿童心理健康

据【《新华网》10月14日消息】英国研究人员11日公布一项调查结果显示,如果儿童沉迷看电视或玩电脑,那么遭遇心理问题的可能性更高,加强运动于事无补。

调查显示,儿童每天看电视娱乐节目或用电脑娱乐时间超过2小时,遭受严重心理问题困扰的几率比其他儿童高大约60%。

研究人员发现,不管是男孩女孩,学业表现和经济状况如何,运动量多少,调查结果一样。

如果每天花在屏幕前时间超过2小时,但中度至剧烈运动时间不到1小时,心理困扰可能进一步增加。

研究人员说,他们无法确定看电视和电脑与心理健康间因果关系。

调查结果或许反映出看电视或用电脑时间过长导致心理问题,或许本身心理状态不佳的孩子更倾向于坐在电视或电脑屏幕前。无论是哪种情况,家长都应该关注孩子们的心理状况。

研究领导者,布里斯托尔大**动、营养和健康学教授安吉・佩奇谈到这项研究的初衷时说:“我们知道运动对儿童身体和精神健康都好。一些证据显示,看(电脑或电视)屏幕与负面行为相关。但是,我们不清楚加强运动是否能抵消长时间看屏幕对儿童的负面影响。”

研究人员让1013名年龄10至11岁儿童参加问卷调查。

在一周时间里,孩子们需要填写问卷报告每天看电视或电脑花多长时间。

研究人员给出一些陈述用于评估孩子心理状态,例如“我经常不开心”、“经常心情沉重”、“经常哭”、“我通常自己玩”。孩子们要从“是”、“在一定程度上是”、“不是”中选择一项。

同时,孩子们腰上佩戴加速计用于记录运动状况。

研究报告刊登在美国《儿科》月刊上。

研究人员说,每天静止时间长短本身不会影响儿童心理状态,但静止时间内做什么会产生影响。读书或写作业未显示产生负面影响,“但花费大量静止时间盯着屏幕观看娱乐节目与精神健康不佳相关”。

佩奇建议,把儿童每天面对屏幕时间减少到两小时以下。

她提醒家长,不要以为让孩子踢足球,远足就可以抵消让他们玩几个小时电脑游戏或看电视的负面影响。家长们应该在鼓励孩子运动的同时经常想着让他们少用电视和电脑。

佩奇承认,这项研究存在一些局限,主要是孩子们对问卷的回答可能不够准确。

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嘿嘿 来看看~~看来要多运动了~~

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看来以后为了自己的身体健康少上网多运动。

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其实自己就有感触,一旦接触计算机多了从中出来就会有种用不一样眼光看待这个世界的感觉

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凡事都需要个度 我觉得长期对着电脑的生活也太无趣了吧 纵使电脑里的资讯再丰富人再美花再香都是机械的冰冷的 还是要多出去走走 呼吸呼吸新鲜空气 与人进行面对面的愉悦交流 这样心情也会更好的
而且我慢慢发现有事情找百度这种想法会影响我们的深层思维 总是一想到什么就想着网络上什么都有 自己不进行思考 这样不好

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不过也有研究说玩游戏可以增加认知能力的,所以看来什么事情都得有个度才好

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还好我儿子平时就看看新闻,周末的时间每天晚电脑游戏但不超过半小时,当时是为了他的视力着想,现在看来,心理的因素也非常重要.以后要继续保持下去.不能超过一个度.

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此观点非常具有现实价值,不过,具体的因果关系还有待进一步验证!而在今天这个时代,对大部分儿童来说,尤其是城市里的儿童,他们大部分闲余时间都是在电视机或电脑面前度过的!希望这则新闻能够引起广大家长注意!

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孩子还是活泼点的好 整天死气沉沉 不动动怎么行

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我觉得主要很多孩子一沉浸在电脑的那种虚拟世界中,就很难脱离出来,看到很多小孩因为玩游戏而废寝忘食,现在很多大学生也是整天窝在寝室里玩游戏。
所以小时侯家长应该予以限制,引导孩子如何正确使用电脑。
以上纯属个人看法。

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