发新话题
打印

[推荐] 习惯性迟到是怎么回事

习惯性迟到是怎么回事

    习惯性的迟到,包含着一种很深但却不容易觉知的心理——尽可能多地待在我自己的世界里,尽可能少地进入别人的地盘。
7 d3 b- c0 {8 |$ O0 {5 @    因为,进入别人的地盘,会有失控感,会不自在,以及其他种种不舒服的感觉,根本性的感觉是——别人的地盘不欢迎我。
! g9 D" _" ?2 N* z8 J) w    一位朋友,有一半时候会迟机,然后改签机票。还有一位朋友,总在最后一刻抵达机场与火车站等,并使出浑身解数,让自己每次都能上机上车。有时,为了上机上车,会发展出神奇的策略,那种戏剧性,绝对可上电影。她们两人都怕提前抵达,因为讨厌等待,等待时会有弥散的焦虑。
" J! L) ^# ?2 e( l    这份焦虑貌似很浅,但深入体验会发现,它非常深,简直像死亡即将到来。
: b4 D' X$ ?" \- g5 i    这还是要回到母婴关系上。婴儿时,若将妈妈知觉为不欢迎自己,则长大后,就会将整个外部世界知觉为不欢迎自己。对婴儿而言,妈妈的不欢迎自己就等于可怕的孤独与死亡,这份感觉会一直存在内心深处,长大后呈现出来。% j6 [+ l8 ^3 `7 x
    一个人可以发展出各种各样的能力与技巧,乃至形形色色的人际关系,让自己对抗孤独与死亡的焦虑,或者说,存在性焦虑。但只有在自己的地盘上,他们才能感觉,他们的能力与技巧乃至人际关系,是可以奏效可以掌控的,一离开这个地盘,自己就什么都不是。所以,迟到会成为一种很常见的自我保护。
" x$ z) A) b$ e* n# K* c2 h    因这样的原因,一个成年人,在外部世界是没脾气的好人——因他控制不了,而在家则可以是肆虐无度的暴君。
6 G- p) S5 V- i1 m8 V    暴君,是试图用强力控制一切,让他的地盘上的事情都如他所料。
9 n: M: R* C( a' j  Z* x9 r    不同的暴君有不同势力范围,在势力范围内,他神武英明,但出了势力范围,他甚至是弱智,譬如萨达姆。由此也可理解,腊肠太祖(毛)为什么不愿出国。
4 b2 I+ p% E+ _9 _) }* a4 K3 {    一位德国心理学家将萨达姆人称为“穴居人”,意思是,在他所同制的洞穴里,他无所不能,但他的目光只能看到洞穴的范围,而出了洞穴,他就无比脆弱。2 r9 W% G& ^6 k
    不必嘲笑萨达姆,这世上太多穴居人。 
1 K2 J, n+ V6 S! Y, {; |( ~    再说说早到。习惯性的早到,尤其是早到比较久,是一种顺从。从社会功能上讲,早到貌似比迟到好一些,因不会招人烦。( L% p: C- I8 f6 Y  b( K
    然而,迟到者因追求强力控制,常常会发展出强大的意志和能力,所以容易有世俗的成功,而习惯性早到者过于考虑别人,意味着将控制权交给别人,这会导致他们在社会中总处于被动一方,反而影响他们取得成就。4 ]' J  s6 Q3 B
    不过,早到者也会有其他方式追求掌控,譬如拖延。他们态度上会显得非常顺从,非常愿意考虑别人,但内心深处他们很多时候想对别人说“shit!”于是,拖延就成了他们对别人的隐形攻击。
  H# G5 ~$ L6 L, F0 C3 d    以前,我也将习惯性迟到视为一种攻击,但现在,我觉得不是,认为这是为了对抗极度焦虑而发展的掌控策略。
: l0 b- A% l- s2 {0 [    温尼克特提出一个概念——足够好的妈妈。一开始,觉得这个概念要求不算太高,但现在越来越觉得,他说的足够好的妈妈,宛如上帝或耶稣。, j9 |5 m/ D$ A, a$ g
    我现在想,无论我们起点如何,我们都要学习,如何让自己活在当下。活在当下,即意味着,我不将当下的外部世界视为敌对的,也不逃避自己内心的情绪,而是和当下融为一体,这种融合,即爱,或者说,比爱更大。特别是,比正能量要大很多很多。. K/ i" u/ g( s2 o4 j
    一方面,我觉得“足够好的妈妈”是上帝是耶稣。但另一方面,一想起一个视频“收到礼物的小萝莉”,又觉得,这个要求不算高,做到这个视频中的父母那样就可以了。父母准备的所有礼物,都很简单,但却是女儿想要的。女儿的真实存在,常被看到,所以,她的感受的流动是那么天然。很多习惯性迟到者或早到者会问,怎么治疗啊?向她学习吧。
" k9 f1 J6 a$ x/ R2 l# A# [    多说一句,不断问,怎么治疗啊,有什么方法,就是焦虑的典型表现。这时,不妨静下来,去看看,你的内心在发生着什么。

TOP

楼主辛苦了 。学习了 谢谢分享

TOP

存在性焦虑,是否伴随有不希望被刻意关注,但又不希望被无视的一种心理意向?

TOP

拖延症原来好像一直都不是特别受关注,很难想象为啥要把焦虑的一种症状变成一个名词来说。

TOP

学习了,我本身也是一个习惯迟到的人呢,一直想改掉这个坏习惯

TOP

发新话题